L'arnica et ses bienfaits anti-inflammatoire

L’arnica est une plante des montagnes d’Europe et d’Amérique, utilisée depuis le Moyen Âge pour ses nombreuses propriétés médicinales.

L’arnique des montagnes (Arnica Montana) est un puissant anti-inflammatoire. Elle est déclinée sous différentes formes : gel, crème, pommade, toutes sont utilisées pour calmer les douleurs liées à des traumatismes, sources d’inflammation ou d’hématomes etc.. ; Ce qui explique son utilisation très apprécié par les sportifs, pour atténuer leurs douleurs musculaires, articulaires et ligamentaires.

 

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